Cuando estás preparando la bolsa para ir a la playa, piscina o río hay que concentrarse y no olvidar nada: algo de fruta para picar, una botella de agua para mantener la hidratación, un libro, los cascos para escuchar música, las gafas de sol, una muda de ropa, un sombrero, la toalla y la crema solar.
¡Que no falte el factor de protección! Debemos tener muy presente el cuidado de nuestra piel, sobre todo ahora que llega estamos en pleno verano y los rayos ultravioleta caen de forma perpendicular sobre nuestro cuerpo.
